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Tipos de Yoga: encuentra el que mejor encaja co...
El yoga es mucho más que posturas bonitas y estiramientos: es una práctica milenaria que conecta cuerpo, mente y respiración.Hoy en día existen diferentes estilos, cada uno con un ritmo...
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Yoga, Pilates y Barre: descubre sus diferencias...
Si buscas una actividad que mejore tu bienestar, tonifique tu cuerpo y te ayude a encontrar equilibrio, seguramente hayas oído hablar de Yoga, Pilates y Barre.Aunque comparten beneficios y pueden...
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Chio Studio lanza nueva colección junto a Marta...
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🌺 Retiro de Surf, Yoga y Pilates en Lombok, Ind...
Del 25 de octubre al 1 de noviembreBy CHIO STUDIO ¿Necesitas una pausa? ¿Un lugar donde desconectar de verdad, moverte, respirar y reconectar contigo? Entonces este retiro es para ti....
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Guía de Limpieza para tu Esterilla de Yoga
Tu esterilla no es solo un accesorio de práctica: es tu espacio sagrado, el lugar donde te conectas contigo misma y con tu respiración. Cuidarla correctamente no solo prolonga su...
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5 tips saludables para cuidar tu alimentación y...
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